ゆるの暮らしに役立つBlog

このサイトは50代の主婦が日頃の体験した事を書いているブログです。

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プロフィール

初めまして、私は50代の主婦です。

8年前に糖尿病が分かってから食事制限といろんな運動をやりながら血糖値をコントロールしています。

 

それからは今までになかった体に異変、歯周病、薄毛、免疫の低下などが次々と体の不調が出てきました。

改善するために特に食事と運動には気を付けてきたつもりです。

他にも体にいいものと聞けば色んなものを試してきました。

やってるうちにいろんな病気やダイエットにも同じ効果が有るのがわかってきました。 なので私の体験して学んだことを少しでも参考にしてもらえるとうれしいな。

て思い体験した事を書いていきたいと思っています。

よろしくお願いします。

 

私はこのブログ以外にも姉妹ブログとして節約につながるBlogも書いています。

その他アメブロで「糖尿病と共に・・」と題し

糖尿病の闘病記として記録しています。よかったらこちらもどうぞ!

糖尿病と共に…

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