ゆるの暮らしに役立つBlog

このサイトは40代後半になって一型糖尿病になった私が、体調不良の症状で悩んだ事や解決するために体験した事を書いたブログです。

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2020-12-20から1日間の記事一覧

冬は「ヒートショック」に気をつけよう。入浴時、トイレ時、起床時の予防対策

冬になると「 ヒートショック現象」が増えてきます。ヒートショックはお年寄りだけでなく若い人にも注意が必要です。 今回は入浴時の10つの予防対策とトイレ時の5つの予防対策、起床時の3つの対策を上げてみました。 ヒートショック現象とは ヒートショ…

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