糖尿病の私が健康のため食事制限と有酸素運動をやる

このサイトは40代後半になって一型糖尿病になった私が、体調不良での症状や悩みなどを解決するため体験や解決法などを書いたブログです。

2020-07-20から1日間の記事一覧

【健康診断】 貧血検査「血色素量(ヘモグロビン)」を基準値にする方法

」 健康診断の項目の一つでもある血液検査での 貧血検査、血色素量(ヘモグロビン(Hb))ついてです。ヘモグロビンの数値は少ないと貧血になりますが、増えすぎても血管が詰まったり、悪影響になってしますのです。今回は ヘモグロビンとは何か?ヘモグロビン…